減量作戦敢行中

ちょっとサボって、中5日。

なのに、調子は良かった。なんと、6'31"/kmのペースをマーク。しかも、ちょっと余裕を残して走り抜けることができた。

しかし、今日現在のゴールまで444.49cal。ちょうど1回分のランニング足りない計算だ。サボらず頑張らねば。

今日のランニングデータ

～今日の体重：75.0kg ～

投稿日: 火 - 12月 22, 2009 時刻: 11:45 午後