追浜健康マラソン出ました 


満足な準備もできなかったが、とにかく出て走ることが大事。昨年と同じく5kmの部に出場した。 

目標は30'00"としていたが、記録は31'06"。中間の折り返しでちょうど15’00"だったが、後半落ち込んでしまった格好だ。準備不足丸出しだが、昨年よりも1分以上縮めることができたのは収穫だ。

しかし、走行距離が5.87kmとなってしまった関係で、ペースが5'18"/kmの最速記録だが、参考記録にとどめておこう。

今日のランニングデータ

～ 今日の体重：77.5kg ～

 

投稿日: 日 - 2月 14, 2010 時刻: 11:39 午後          


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