1月21日（土）の朝のことである。ベッドから起き上がろうとしたら、腰が痛くて思うように動けない。まったく立てないワケではないので、ギックリ腰ではなさそうなのだが、歩くにもへっぴり腰になってしまうのだ。
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ひとりごとの最近のブログ記事
先週の3連休に少なくとも1日は走るべきだったのだが、後半になるにつれ、なんとなく調子が悪くなり、結局ランニングはサボってしまった。追浜マラソンで10kmを70分以内で走るためには練習あるのみなので、今日は頑張って走った。
続きを読む: ようやく今年の走り初め
今日は今年の走り納め。なんとか追浜公園周回コースを6周・9km走れるようになってきたので、今日は思い切って6周を60分以内で走り、7周10.5km走破できるようペースを上げて走ってみた。
続きを読む: 週末ランニング継続中
今日から3連休。2日続けて走るのはちとツライが、中1日空けて走るのはできそうな気がする。というか、追浜マラソンで10kmを70分以内で走るには、最低でもそのくらいの準備をしておかないといけない。
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先週は、約1ヶ月ぶりのランニングで、たったの3周しか走れなかった。実に目標の半分である。これでは10kmを70分で走るどころか、10km走ること自体怪しくなってくる。
続きを読む: 週末ランニング継続中
11月22日頃から風邪を引いてしまい、なかなか治り切らなかったので、ランニングは控えていた。ようやく調子が良くなったのと、追浜マラソン10kmの部に申し込んでしまったので、休んでばかりいられないのである。
続きを読む: 久しぶりのランニング
今日は病院に行くため会社は休み。ついでに追浜マラソンの申し込みも済ませることにした。例年は申し込めば誰でも出られたのだが、今年はなぜか先着順。申し込み期間は12月1日〜16日。急いで申し込まないと、出られなくなってしまう。
続きを読む: 追浜マラソンに申し込んだ
このところ不調で、先週はいつもの追浜公園周回コースを4周しか走れなかった。7周・10.5kmとは行かないまでも、最低目標である60分超、6周・9kmでよいので、なんとか走り切りたいものだ。
続きを読む: 週末ランニング継続中【600km・100回達成】
また先週サボってしまった。先々週の不調を取り戻したいのだが、またサボってしまった。これではますます不調に陥ってしまう。ということで、気合いを入れて臨みたかったのだが...
続きを読む: 週末ランニング継続中
なぜだ。なぜなんだろう。体重計を見て、目を疑った。先々週80.5kgだった体重が、今日はなんと90.0kg。何かの間違いなのだろうか。体重計に乗り直してみたのだが、計り間違えではない。正真正銘の90.0kgだったのだ。
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